料理を学ぶ毎日が、 今はとても楽しい【ママのじかん割】
今回のママProfile：荒川 真理子さん16歳・４歳・１歳の三姉妹のママ。5年前に再婚し、次女・三女を出産。今春、13年勤務した会社を退職し、調理師を目指して大学校で勉強中。栃木県在住。子どもの偏食と自分の ...
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ふわふわ ヨーグルト蒸しパン【ラク速cafe】
忙しい家庭にうれしい、簡単・時短・おいしいレシピをお届けします！＼レンジで簡単！／ふわふわ ヨーグルト蒸しパン材料：2〜3人分● ホットケーキミックス…150g● 卵…1個● はちみつ（砂糖でも可）…大さじ1● オリ ...
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フローズン塩ヨーグルトアイス【ラク速cafe】
忙しい家庭にうれしい、簡単・時短・おいしいレシピをお届けします！＼混ぜて 冷凍するだけ！／フローズン塩ヨーグルトアイス材料：2〜3人分● プレーンヨーグルト（無糖）…200g● 牛乳…100g● はちみつ…大さじ3と1 ...
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フワフワおさかな【家にあるものでつくるおやこうさく】
（ 今回のおもちゃ ）フワフワおさかな
pick up子育て楽しむ
夏はあせも・とびひが心配です【コドモカルテ】
Q.夏はあせも・とびひが心配です「汗をかかないと汗腺が 発達しない」って本当？夏に多い子どもの皮膚病といえば、あせも（汗疹）やとびひ。あせもは、汗が高温多湿によって蒸発せず、汗腺にたまることでできま ...
健康pick up子育て
灼熱の夏、室温と電気代を下げるには？【マルサイの時短家事】
[ 今月のお題 ]灼熱の夏、室温と電気代を下げるには？お気楽時短な工夫で 快適&節電の一挙両得！電気代が一気に上がる夏がきましたね。節約しながらも涼しく快適に過ごしたい。今回はそんな暑い季節に気楽に ...
pick up暮らし
誰もが宇宙に行く時代はもうすぐ！好奇心やワクワクを持ち続けて【きかせて、子そだて】
「宇宙ってどんなところ？」「宇宙飛行士になりたい！」宇宙に興味を持つ子どもを応援するには？ママやパパも気軽に宇宙に行く時代は来る？国際宇宙ステーションに滞在した宇宙飛行士で、宇宙を身近にする活動に ...
pick up子育て
わんぱくかぞくの AOZORAラーメン【特集】
暑い夏、さっぱりしたごはんが恋しくなったら、冷たいラーメンビュッフェはいかがでしょう。茹でた麺を器に入れたら、お好みでスープとトッピングをイン。青空の下で、めしあがれ。＼ わんぱくかぞくの AOZORAラ ...
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10分麻婆カレー【ラク速cafe】
忙しい家庭にうれしい、簡単・時短・おいしいレシピをお届けします！＼レンジでつくる／10分麻婆カレー材料：2〜3人分● ご飯…適量● 豚ひき肉…200g● 木綿豆腐…150g（一口サイズにちぎる）● しょうゆ…適量● ゴマ油 ...
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塩だれ奴めし【ラク速cafe】
忙しい家庭にうれしい、簡単・時短・おいしいレシピをお届けします！＼サラサラいける／塩だれ奴めし材料：1人分● ご飯…適量● 豆腐…100g● 塩…適量● 卵黄…1個● 小口ネギ……適量● ＜A＞ゴマ油…大さじ1/2鶏ガラスー ...
pick upレシピ
読者の相談に、ママFPが家計診断!【ママFP 西山美紀のマネーレッスン】
今回の家計のお悩みは子ども２人に大きな教育費がかかり、老後資金が足りるか 心配しているママ。家計管理の方法についてもお悩みです。【相談者のプロフィール】ママ45歳・パパ45歳・11歳（男の子）・８歳（女 ...
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管理栄養士として、ママとしてアドバイス【ママのじかん割】
今回のママProfile：袴田 真央さん５歳の男の子・４歳の女の子のママ。乳幼児健診時の栄養指導など、週３日程度、管理栄養士として勤務中。静岡県在住。子育てから離れて何かに 没頭する時間がほしくて結婚前は ...
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