夫婦で将来の夢・キャリアを プランニングしてみよう【わが家の働き方改革】
作業の見える化、 タスクの細分化をしよう！いよいよ新年がスタート。毎年「今年こそ、夢に向かって歩き出そう、やりたいことをやってみよう！」と思うものの、日々の忙しさに追われ、気づけば何もできないまま― ...
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TOPICS!トピックス
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子どもが「自分が選んだ」と 心から思える人生なら ハッピーに生きていける【子どもと向きあう】
男の子も女の子も、のびのびと育ってほしい――。 そう思いながらも、子どもを「男の子／女の子だから」と、 知らず知らずに縛りつけていることはありませんか？ 性別にとらわれない子育てについて、 ジャーナリス ...
pick up子育て
「だいすき」のキモチ 伝える、バレンタイン。【特集②】
パパも、ママも、じぶんも、お友達も大好き。だから、バレンタインデーには お菓子をつくろう。喜んでくれるかな？ おいしく食べてくれるかな？誰かの笑顔を思い浮かべながらつくるお菓子は、きっとしあわせな味 ...
pick up楽しむレシピ
「だいすき」のキモチ 伝える、バレンタイン。【特集①】
パパも、ママも、じぶんも、お友達も大好き。だから、バレンタインデーには お菓子をつくろう。喜んでくれるかな？ おいしく食べてくれるかな？誰かの笑顔を思い浮かべながらつくるお菓子は、きっとしあわせな味 ...
pick up楽しむレシピ
どうすればいい？子どもの反抗期【子どものココロ】
筑波大学教授の徳田克己先生が、ママの子育てに関する悩みに答えてくれるコーナー。3歳の息子は私にいちいち反抗します。行動に時間がかかり、予定が変わってしまうこともしばしば。どうしたらいいのか、すっか ...
pick up子育て
スキンシップ向上！ ココロもほぐれる ペアストレッチ【ゆるゆるストレッチ】
寒い季節は、カラダも縮こまりがち。座ってできる ペアストレッチで、仲良くカラダをゆるめてみて。1.ねじって、背中のストレッチ目を閉じて背中合わせに座り、左手は自分の右膝に、右手は相手の左膝に置く。息 ...
健康pick up
子どもの保険。 本当に必要なのかを知りたい【ママFP 西山美紀のマネーレッスン】
家計に悩む読者の相談に、 ママFPの西山美紀さんが家計診断!今回の家計のお悩みは子どもが３人いる共働き家庭です。学資保険は本当に必要なのかを知りたいです。また、子どもの医療費助成がありますが、医療保険 ...
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大根しゃぶしゃぶ＆ イワシ缶と大根のサラダ【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、愛情たっぷり時短ごはん。今回の献立は、「大根」を使い切る、「大根しゃぶしゃぶ＆ イワシ缶と大根のサラダ」です。大根しゃぶしゃぶ【材料】4人分●大根…10cm程度●豚バラ肉 ...
pick upレシピ
今年は一致団結！ 家族の年越しレッスン【きょう、これよんで】
忙しい年末。絵本の力を借りて、お正月準備も家族みんなで楽しんで。今年は一致団結！ 家族の年越しレッスンなぜ年末はこんなに慌ただしいの…と嘆きたくなること、ありますよね。そんなときには、『おしょうがつ ...
pick up子育て楽しむ
年末の話題【おつきあいカタログ】
年末はそれほど会わない親戚や義理の両親などと話す機会も増えます。普段やりとりのない人と会話が途切れてしまったときに便利なフレーズをご紹介します。おすすめフレーズ「今年の三大ニュースは何ですか」ひと ...
pick up暮らし
集まってあそぶ【かぞくであそぼ】
年越しの帰省やクリスマスパーティ、忘年会など、さまざまな年齢層が大勢集まる機会の多い年末年始。そんな時は、こんなあそびがおすすめですよ！折り紙すごろく折り紙を1/4くらいに小さく切ってたくさん並べ、 ...
pick up子育て楽しむ
クリスマスのパーティハット【おうちDECO】
おうちのリビングが、あっという間におしゃれに変身！今回は、置いてもかぶってもかわいいパーティハットをつくります。パーティハット【用意するもの】●100円ショップのパーティハット●穴あけパンチ●細いリボン ...
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